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心も身体も若返る、ヨガでアンチエイジングしませんか？
アンチエイジング😊☝️美容もよいけどまずは身体の中からだよね 時代と手を繋ぐ🫶YOGA講師 RUMIです 自分の体と心にフォーカス✨ 若々しさを取り戻しませんか？ 最近だるさを感じたり… パワーのなさを感じたことはありま... -
5名限定！12/1(日)呼吸法と瞑想ワークショップ in北谷/オンライン
Okinawa Healing Yoga,14th Anniversary!!! 自分で自分を大切にできる呼吸法と瞑想ワークショップ 開催します！ 限定5名様のご案内です。皆様のご参加をお待ちしています。 日程2024年12月1日(日)10:00~12:00場所美浜集会所またはオンライン料金￥5,500（... -
身体が硬いからヨガできない？！お悩みに回答
毎日を笑顔で生きることをGOALとし日々の暮らしの中にYOGAのある生活をお伝えしている🩵Okinawa Healing Yoga. 🧘♀️渡 るみです 「身体が硬いからヨガできないんです」と言うお声を聴いたので、ヨガでできることをシ... -
強みは何？
今回は長文となりましたQandAを頂きました色々と考えて、解答しますQ,るみさんのヨガ講師としての強みはなんですか？Q,何故？るみさんのところでヨガ指導者養成講座を受講した方が良いのか？そんなことは今まで１度も考えたことがなかったな...っと 今まで...
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