お知らせ・イベント情報
今月のレッスンスケジュール
各種レッスン・講座・イベントを開催しています。
お気軽にご予約ください。
LESSON
ヨガクラス
レギュラークラス
沖縄県北谷町を中心に各所にてヨガクラスを定期開催しています。
ヴィンヤサヨガ（60分）
- 初心者向け
アンチエイジングヨガ（60分）
- 初心者向け
- 身体や心の変化に寄り添うクラス構成
ヴィンヤサヨガ（90分）
- 中級者以上向け
オンラインクラス
- ヴィンヤサヨガクラスと併用開催
- オンライン受講できます
スペシャルレッスン
Company Class
企業様クラス
Private Lesson
プライベートレッスン
Essential Oil/Candle yoga
エッセンシャルオイル／キャンドルヨガ
Yin Yoga
陰ヨガ
Course
講座
ヨガ指導者養成講座
呼吸法&瞑想講座
PR案件講座
Voice
生徒様の声
SNS
1,066
Okinawa Healing Yoga
Okinawa Healing Yoga. 協会
🟦短期集中ヒーリングヨガ養成講座
2026年 5/2-5/6 ( 5日間コース )
https://okinawa-healingyoga.com/lp/yoga-instructor/
🌺ご予約は全てLINE @924feyiq
🟦PR案件講座・モニター価格
(インフルエンサーになりたい方）
■SUP YOGA養成 2日間コース 2026年5月・2日間
■企業様出張ヨガ
■呼吸法 & 瞑想養成
■プライベートレッスン
🌴沖縄・北谷🌴![]()
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🌸 7月もよろしくお願いします 🌸![]()
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イベントスケジュール🗓️![]()
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❇️ 7/11 土曜日 18:00 START![]()
OPENING event in Yomitan . ![]()
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📕ヨガの真髄WS ( ヨガ座学 時間があり![]()
ましたら、呼吸法までをレクチャー ) ![]()
18:00-20:00 ( 受付 10分前までに完了を![]()
よろしくお願い致します🤲 ) ![]()
参加費 一般8800円 , ![]()
ヒーリングヨガメンバー5500円![]()
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❇️ 7/19 日曜日 08:00 START ![]()
SUP YOGA & SUP CRUISE event ![]()
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残枠わずか ![]()
( 8/16 & 9/27 2026年は終了 ) ![]()
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参加費 沖縄県民 11000円![]()
県外・ 16390円![]()
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❇️8/16 & 8/17 SUP YOGA 養成講座![]()
ヨガ資格をお持ちの方は２日間にで![]()
資格取得が可能となります ![]()
( 修了証の提示必要です。) ![]()
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ヨガ資格をお持ちでない方は、まず![]()
ヨガ資格取得をよろしくお願いします![]()
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各種イベント & レギュラークラス![]()
お問い合わせはLINEより💌ください![]()
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🌸 @924feyiq![]()
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お名前フルネーム & ご連絡先☎️番号![]()
記載の上にメール連絡ください。![]()
ヨガ真髄・サップヨガ・レギュラー![]()
クラス曜日などの記載もよろしく![]()
お願い致します🙏![]()
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❇️ 7/26 日曜日 ヒーリングヨガ養成講座![]()
( 10:00-18:00 ) ヨガ🧘♂️インストラクター![]()
に興味がある方もLINEより💌養成と![]()
記載の上、よろしくお願いします🤲![]()
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🌺 次回STARTは✨10/25 第4日曜日![]()
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❇️ 7/3, 10, 17, 24, 31 嘉手納町主催![]()
ヒーリングヨガ講座開催中・全6回![]()
毎週金曜日・19:00-21:00 ![]()
嘉手納町民のみ参加費無料🆓です![]()
ヨガマット・お水・タオル持参にて![]()
ご参加ください🩵![]()
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✳️ 7/13 月曜日 SUNSET BEACH YOGA ![]()
19:00-21:00 北谷町 サンセットビーチ![]()
1日のみ開催✨北谷町民の方のみ参加費![]()
は無料🆓です ( ビーチタオルや、ビニールシート持参にてよろしくお願いします )![]()
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レギュラークラス🗓️⬇️![]()
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✅ 火曜日 美浜集会所 19:30-20:30![]()
( 北谷町・初心者🔰 ) ![]()
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✅ 水曜日 かりゆし園 19:30-21:00![]()
( 沖縄市 )![]()
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✅ 木曜日 うるみん 20:00-21:00 ![]()
( うるま市・初心者🔰 ) ![]()
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⬇️ご予約受付はこちらより💁♀️⬇️![]()
x.gd/5ITX5![]()
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✅ 金曜日 かりゆし園 11:00-12:30![]()
( 沖縄市・7/17, 7/24, 7/31 3日間 ) ![]()
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レギュラークラスご参加ご希望の方![]()
はLINEより💌ください![]()
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🌺LINE @924feyiq![]()
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ご参加日時 & フルネーム・ご連絡先![]()
のお知らせをよろしくお願いします![]()
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皆さまのご参加を心より💓![]()
お待ち申し上げております♥️![]()
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ご質問等ありましたら私宛まで💌![]()
ご連絡ください😊![]()
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Namaste 🧘🏼♀️
🌴沖縄・北谷🌴![]()
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🌸 ヨガ講師 17年目の豆知識 ②🌸![]()
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前回豆知識①にて✨![]()
問いかけてみたもの覚えていらっしゃいますか？![]()
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YOGAで1番大切なポーズは？？？![]()
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ヨガのポーズは本当に沢山あります![]()
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基本のポーズからの、![]()
バリエーションまで含めると本当に![]()
沢山のポーズがあったりしますが、![]()
１番大切なポーズとは？![]()
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ヨガはワークアウトではありません![]()
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YOGAは瞑想です。![]()
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だとすると、１番大切なポーズはなんだか？![]()
わかりますね🤗![]()
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それは "padmasana" = 蓮華座のポーズです☝️![]()
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瞑想をする時におこなうこのポーズが✨１番大切。![]()
っと、私は師匠のNancy Gillgoff ![]()
により学びました📕![]()
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なるほど～と納得しました。![]()
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このpadmasana pose をおこなうときには、![]()
手の行法は✨チンムドラ、になりますが、![]()
このチンムドラにも、きちんとした意味合い![]()
があります。![]()
（以前、私の呼吸法のクラスを受講していただいた方達には、![]()
きちんとお伝えさせて頂いたりしています。）![]()
こちらもNancyから学びました📕![]()
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師匠のNancy Gillgoff からは、![]()
沢山の呼吸法を教えていただき![]()
ましたが、![]()
彼女も１番大切にしていただらうこの![]()
コンビネーションの一連の呼吸法を![]()
私も伝授していただきました😌🙏![]()
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クンバカ![]()
ナディッショナー![]()
シータリー![]()
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最後には✨チャンティング![]()
で締めくくります😌🙏![]()
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この呼吸法は、パタビジョイスより、![]()
ナンシーはきちんと伝授していただいた![]()
呼吸法らしく、この呼吸法を学ぶにあたって、![]()
条件が２つ😊☝️ありました。![]()
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１．アシュタンがヨガ・セカンドシリーズを全部クリアしている人。![]()
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そして、![]()
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２．パドマーサナが組める方限定と、なっています。![]()
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そんな呼吸法だから彼女も大切にしていたと思うのですが...![]()
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呼吸法をお伝えします。と言われたその時、![]()
私は膝を痛めていて、パドマーサナを![]()
組むことが出来ませんでした。![]()
その為、また来年🌴マウイに来てね。![]()
っと... 苦笑 が～ん... ...![]()
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次の年、またマウイ島へ行き、ようやくきちんと教えて頂きました😌🙏![]()
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この大切な呼吸法は、自分の自主練の際に、![]()
ポーズ練習終了後に毎回 15分ほど練習し![]()
続けています。![]()
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ポーズと等しく大切にしている✨呼吸法。![]()
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ポーズの後に必ず、呼吸法の練習を。![]()
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このセットで、きちんと自分自身が整う![]()
感覚があります🩵![]()
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ナンシー先生にまた逢いたいな![]()
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パドマーサナ✨私はヨガを始めてから![]()
３年間ほどは組むことが出来ませんでした。 ![]()
股関節が硬いから、、、でもいつかは？![]()
組めるようになるのかな～？なんて思って![]()
はいましたが、あまり考えずに、その時に![]()
できることを毎回練習していた感じです。![]()
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いつの間にか、パドマも組めるようになっていました。![]()
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まっでも未だに足を首にかけることは![]()
出来ませんし、何度とチャレンジして![]()
きましたが、腰を痛めるばかりで、足を首に![]()
かけることは、、、もう練習しなくなりました。![]()
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そんなこんなで、練習をとうして自分の![]()
観察がいろいろとできてそれも良いな。![]()
自分にとっては大切な時間だな、と![]()
感じています。![]()
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皆さんには、自分には必要だな、と感じる時間はありますか？![]()
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もしあれば是非🩵コメントにて、シェアして欲しいです。![]()
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namaste 📕![]()
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#ヨガ #ヨガ講師 #ヨガ知識 #ヨガ養成講座 #ヨガライフ
YOGA講師
時代と手を繋ぐYOGA講師・RUMI
沖縄ヒーリングヨガスタジオ主宰。
沖縄移住16年。ヨガ講師15年目。
地元である熊本市街にて、有限会社・BREED ( アパレルショップ )を立ち上げ８年間経営。大好きな洋服とお客様に囲まれながらの生活を送る傍ら、趣味として茶道 ( 表千家・8年間 ) , フラメンコ ( 6年間 ) も習い充実した生活を送る。
その後沖縄に移住し、ヨガのインストラクターとなる。北谷・中部地区を中心に活動し、今年で14年目。ハレクラニホテル沖縄・米軍基地・企業様向け出張クラスを持ち、現在は週にレギュラークラス10本を受け持ち、延べ1万2000時間以上ティーチングの経験あり。
