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Okinawa Healing Yoga
Okinawa Healing Yoga. 協会
🟦短期集中ヒーリングヨガ養成講座
2026年 5/2-5/6 ( 5日間コース )
https://okinawa-healingyoga.com/lp/yoga-instructor/
🌺ご予約は全てLINE @924feyiq
🟦PR案件講座・モニター価格
(インフルエンサーになりたい方)
■SUP YOGA養成 2日間コース 2026年5月・2日間
■企業様出張ヨガ
■呼吸法 & 瞑想養成
■プライベートレッスン
🌴沖縄・北谷🌴
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🌸 ヨガクラスの主旨 🌸![]()
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今日は少し私のヨガクラスの主旨に
ついてお話してみたいと思います
.![]()
ヨガクラスもしかり、フィットネス
パーソナル・ジム・ピラティスなど
など沢山あります。![]()
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ヨガだけでも、いろいろな種類のヨガがあります![]()
お伝えさせていただくと、
私のヨガクラスでは “ヴィンヤサヨガ” クラス構成となってます![]()
また私が自己練習しているのは、アシュタンがヨガ![]()
補足として、
Okinawa Healing Yoga.協会でのヒーリング養成講座では
ヴィンヤサヨガ&アシュタンがヨガ&陰ヨガ(こちらも私が資格保持のため)
3つのヨガの種類がどう違うのか???も学べます!!!![]()
1.5/2-5/6 ゴールデンウィーク中の5日間コース
2.4/26. 5/24. 6/28. 7/26. 8/23 5日間コース(第4日曜日)![]()
集中してヨガ資格を取得したい方はご連絡をお待ちしています![]()
今の生活のままでも良いかもしれないけれど... 何かを変えたいあなたは
行動しましょう!!!![]()
本題に戻ります![]()
ヨガの種類。また先生の主旨によって、クラス構成は変わってきます。
フローが好きな先生は、体のリズムとか、シークエンスの流れが続く
クラス構成になりますし、チャレンジが好きな先生はチャレンジポーズ
が沢山入るヨガクラスになったりします。ヨガの種類によってもクラス
の強弱はあります。そんな中、![]()
私が主旨としているヨガクラスは “健康” が1番の前提
年齢的なものもあるかな、と思います。
40代半ばから... 50代っていうと男性もそうですが更年期症状という現象
がでてくる方達も多いです。また、今までは運動しなくてもなんとなく
やり過ごせていた人たちが... もうやりすごせなくなる “限界” みたいなもの
を感じざるおえない状況となってきます。![]()
ヨガや運動すると疲れる。と思う方いらっしゃいますが、
YOGA講師


時代と手を繋ぐYOGA講師・RUMI
沖縄ヒーリングヨガスタジオ主宰。
沖縄移住16年。ヨガ講師15年目。
地元である熊本市街にて、有限会社・BREED ( アパレルショップ )を立ち上げ8年間経営。大好きな洋服とお客様に囲まれながらの生活を送る傍ら、趣味として茶道 ( 表千家・8年間 ) , フラメンコ ( 6年間 ) も習い充実した生活を送る。
その後沖縄に移住し、ヨガのインストラクターとなる。北谷・中部地区を中心に活動し、今年で14年目。ハレクラニホテル沖縄・米軍基地・企業様向け出張クラスを持ち、現在は週にレギュラークラス10本を受け持ち、延べ1万2000時間以上ティーチングの経験あり。













