お知らせ・イベント情報
今月のレッスンスケジュール
各種レッスン・講座・イベントを開催しています。
お気軽にご予約ください。
LESSON
ヨガクラス
レギュラークラス
沖縄県北谷町を中心に各所にてヨガクラスを定期開催しています。
ヴィンヤサヨガ（60分）
- 初心者向け
アンチエイジングヨガ（60分）
- 初心者向け
- 身体や心の変化に寄り添うクラス構成
ヴィンヤサヨガ（90分）
- 中級者以上向け
オンラインクラス
- ヴィンヤサヨガクラスと併用開催
- オンライン受講できます
スペシャルレッスン
Company Class
企業様クラス
Private Lesson
プライベートレッスン
Essential Oil/Candle yoga
エッセンシャルオイル／キャンドルヨガ
Yin Yoga
陰ヨガ
Course
講座
ヨガ指導者養成講座
呼吸法&瞑想講座
PR案件講座
Voice
生徒様の声
SNS
1,065
Okinawa Healing Yoga
Okinawa Healing Yoga. 協会
🟦短期集中ヒーリングヨガ養成講座
2026年 5/2-5/6 ( 5日間コース )
https://okinawa-healingyoga.com/lp/yoga-instructor/
🌺ご予約は全てLINE @924feyiq
🟦PR案件講座・モニター価格
(インフルエンサーになりたい方）
■SUP YOGA養成 2日間コース 2026年5月・2日間
■企業様出張ヨガ
■呼吸法 & 瞑想養成
■プライベートレッスン
🌴沖縄・北谷🌴![]()
![]()
.![]()
🌸 朝イチヨガ前の5分😊☝️![]()
ルーティーン 準備体操 🌸![]()
![]()
.![]()
たった5分で朝イチ整う🤗![]()
![]()
.![]()
生徒さんからの質問であるある![]()
この質問🙋♀️![]()
![]()
.![]()
先生はYOGAやる前に準備体操とかは![]()
やらないんですか？![]()
![]()
.![]()
結構聞かれます。この質問📕![]()
![]()
.![]()
やります‼️準備体操やりまーす‼️![]()
![]()
.![]()
自己練の時にはAshtanga yoga練習![]()
しますが、昔通ってああた場所だと![]()
アシュタンガ練習そる前に、準備体操![]()
はしません。しちゃいけません。っと![]()
聞いていたため、こっそり準備体操し![]()
ていました😆🤙![]()
![]()
.![]()
私の準備体操は、関節を動かして、![]()
回すこと。首・肩・膝・足首・ウエスト![]()
ねじり… っといった感じです。![]()
寒い時期にはやっぱり必要でしょう![]()
と思っています。![]()
![]()
.![]()
郷に従えば… といった感じで![]()
やはり各スタジオのやり方もありますし![]()
先生それぞれのやり方もあります。![]()
なので私がよくお伝えするのは、いった先![]()
のスタジオのやり方、先生のやり方に![]()
沿って、おこなってください。という事![]()
![]()
.![]()
そんな柔軟✨な心もYOGAで🧘🏼♀️![]()
培かっていって頂けたら〜🩵![]()
っと思っています。![]()
![]()
.![]()
私はヨガに出逢う前まではよく白・黒を![]()
ハッキリとつけたい性格でしたが…![]()
ヨガを練習しだしてからは段々とグレー![]()
ゾーンも幅が増えてきて、受け入れられる![]()
ようになってきたように思います…![]()
![]()
.![]()
人それぞれ違いますから〜![]()
![]()
.![]()
YOGAをやってからは性格も変わりました🩵![]()
![]()
.![]()
そして、沖縄に🌴移住してからは、ゆったりとした性格に変わりまました。笑![]()
![]()
.![]()
たまにみかける、あくせくした🏃♂️🏃♂️🏃♂️![]()
カリカリしている人を見かけたりすると![]()
なんでこい生き急いでいるのだろう⁇![]()
っと不思議になります。きっと私も昔は![]()
急ぎ足で🏃♂️🏃♂️🏃♂️かりかりしていたのか![]()
も〜しれない🤗笑![]()
![]()
.![]()
![]()
ビデオ📹![]()
私の朝イチ5
YOGA講師
時代と手を繋ぐYOGA講師・RUMI
沖縄ヒーリングヨガスタジオ主宰。
沖縄移住16年。ヨガ講師15年目。
地元である熊本市街にて、有限会社・BREED ( アパレルショップ )を立ち上げ８年間経営。大好きな洋服とお客様に囲まれながらの生活を送る傍ら、趣味として茶道 ( 表千家・8年間 ) , フラメンコ ( 6年間 ) も習い充実した生活を送る。
その後沖縄に移住し、ヨガのインストラクターとなる。北谷・中部地区を中心に活動し、今年で14年目。ハレクラニホテル沖縄・米軍基地・企業様向け出張クラスを持ち、現在は週にレギュラークラス10本を受け持ち、延べ1万2000時間以上ティーチングの経験あり。
