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Okinawa Healing Yoga,14th Anniversary!!! 自分で自分を大切にできる呼吸法と瞑想ワークショップ 開催します！ 限定5名様のご案内です。皆様のご参加をお待ちしています。 日程2024年12月1日(日)10:00~12:00場所美浜集会所またはオンライン料金￥5,500（...

毎日を笑顔で生きることをGOALとし日々の暮らしの中にYOGAのある生活をお伝えしている🩵Okinawa Healing Yoga. 🧘‍♀️渡 るみです 「身体が硬いからヨガできないんです」と言うお声を聴いたので、ヨガでできることをシ...

ヨガスートラヨガ経典、聞いたことありますか？ ヨガインストラクター養成講座の受講生に聞いてみると皆さん… 「？」というリアクションになります 私も1番初めはYOGAってポーズだって、フィジカル重視だと思っていました… 哲学を学んでいくとまたさらに深...

好きなもの・人・こと、はありますか？ 「 RUMIさんは何をしている時が楽しいですか？」っと質問されました。 私の答えは…今は… YOGAの練習を朝1🌞1人黙々としている時間かな… って自然とでてきました。 1人、黙々と練習して… その練習の質が良かっ...

今回は長文となりましたQandAを頂きました色々と考えて、解答しますQ,るみさんのヨガ講師としての強みはなんですか？Q,何故？るみさんのところでヨガ指導者養成講座を受講した方が良いのか？そんなことは今まで１度も考えたことがなかったな...っと 今まで...