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Okinawa Healing Yoga
Okinawa Healing Yoga. 協会
🟦短期集中ヒーリングヨガ養成講座
2026年 5/2-5/6 ( 5日間コース )
https://okinawa-healingyoga.com/lp/yoga-instructor/
🌺ご予約は全てLINE @924feyiq
🟦PR案件講座・モニター価格
(インフルエンサーになりたい方)
■SUP YOGA養成 2日間コース 2026年5月・2日間
■企業様出張ヨガ
■呼吸法 & 瞑想養成
■プライベートレッスン
🌴沖縄・北谷🌴![]()
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🌺 12月初めての開催WS 🌺![]()
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**ジャーナリング(書く瞑想)📘![]()
2026年の目標を“確実に動き出す”120分
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年末は慌ただしいですよね…
今年の振り返り…またできなかった
「来年の目標、気づいたら決めずに新年を
迎えてしまう…」
そんな経験ありませんか?![]()
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今年は“書く瞑想(ジャーナリング)”で、
静かに心を整えながら2025年を締めくくり、
2026年の理想に向けて明確な一歩を踏み出しましょう✨🎶![]()
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🗓 開催概要![]()
日程:12月7日(日)
時間:15:00–17:00
場所:北谷町砂辺
(詳細住所はお申込みの方へ直接ご案内)
持ち物:筆記用具、必要な方はクッションなどの敷物
定員:少人数限定(残り2名様)![]()
受講料:4,400円(税込)
( 事前にご入金をよろしくお願い致します )
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📘書く瞑想(ジャーナリング)とは?![]()
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ただ書くだけではなく、
「心を整える瞑想 × 自分を知る時間」です。![]()
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頭の中を整える時間![]()
デジタル中心の時代だからこそ、
“書く”というアナログな行為が
心の奥の声を引き出し、思考を整理し、
自分自身への理解を深めてくれます。![]()
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✨参加すると得られるメリット✨![]()
🔹明確さが増す![]()
頭の中を整理し、本当に大切なことが見える。![]()
🔹感情が整う![]()
不安やモヤモヤが可視化され、心が軽くなる。![]()
🔹客観的に自分を見つめられる![]()
思考を紙に出すことで冷静な視点が生まれる。![]()
🔹アイデア・創造性が高まる![]()
新しいひらめきが湧きやすくなる。![]()
🔹目標設定がスムーズに![]()
今年をしっかり振り返り、
“意味のある”来年の目標が自然と浮かぶ。![]()
さらに習慣化すると──
・パフォーマンス向上
・心の安定
・メンタルヘルスの向上
・人間関係の質が変わる
など、多くの恩恵が期待されます。![]()
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✨今回のワークショップ内容✨![]()
心を整えながら、ゆっくり自分と向き合っていく流れです👇![]()
✔️ REFLECT(振り返る)![]()
2025年を慈悲の瞑想で優しく振り返る![]()
✔️ RESET(整える)![]()
思考・感情をクリアにする書く瞑想![]()
✔️ RECHARGE(再充電)![]()
2026年へ向けたインスピレーションを書き出す![]()
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リラックスしながら思考・感情とつながり、
キーワードをたくさん書くことで📕
未来へのワクワクが湧き上がる内容です✨🎶![]()
⸻![]()
🌿こんな方におすすめ![]()
・今年の振り返りをしたい
・来年の目標を立てたい
・今年こそ達成したいことがある
・ジャーナリングに興味がある
・瞑想が好き
・ヨガや心の学びが好き![]()
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ご用意いただくもの![]()
・ヨガマット(なくてもOK/ほぼ座位)
・座りやすい服装
・クッションや座布団
・筆記用具![]()
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⚠注意事項![]()
・録音・録画・撮影は不可
・妊娠中の方は必ず主治医へ相談の上ご参加ください![]()
お支払い:前日までのお支払い(現金)
前日申込の無理な方は当日現金にて(お釣りなしのご準備をお願いします)![]()
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今年の終わりに、静かに自分とつながる2時間![]()
ただ目標を書くのではなく、
“自分の本音”に触れてから決めることで、
行動スイッチが入ります。![]()
今年こそ、
やりたいことを叶える新年を迎えませんか?![]()
残り2名様。
気になる方は、お早めにご連絡ください😊🙏![]()
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何か?質問等ある方は私宛までご連絡ください💌![]()
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皆さまのご参加を心より💓
お待ち申し上げております♥️![]()
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Namaste🧘🏼♀️![]()
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動画🎥
守成クラブ・体育祭のSTARTの際にラジオ体操
を久しぶりにおこなってみました😊
身体を少し動かしてみたい方は一緒に運動して
みてください🩵![]()
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#沖縄ヨガ #北谷ヨガ #沖縄在住 #ヨガライフ #沖縄 #沖縄イベント #沖縄ヨガ養成 #北谷ヨガクラス #ラジオ体操
🌴沖縄・北谷🌴![]()
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🌺 沖縄に移住した1つの理由… 🌺![]()
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沖縄に移住して18? 19年目![]()
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なんで1人で移住してきたの〜⁇って![]()
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これも良く聞かれる😊![]()
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理由はいくつかあって![]()
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その1つが,やっぱり沖縄の海![]()
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沖縄の自然🌴🐦⬛🌺🌞🏖️![]()
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私の実家は田舎です😃
見渡す限りの田んぼだったり、
川があったり、今だと紅葉🍁
もみじも沢山見れて✨![]()
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それはそれで風情があって大好き♥️
良いなぁって、今は改めて思ったりします![]()
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沖縄だと車🚙💨で 10分・15分で海
に到着できちゃう ( 実家だと車で3時間… ) ![]()
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沖縄の海は本当に青くて✨綺麗🎶![]()
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移住させてもらって、ここに住ませて
頂いていると,よくよく感じます😇🙏![]()
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そんな身近にある海で🏖️ビーチヨガ🧘🏼♀️
を開催出来るなんて〜嬉しすぎます✨🎶![]()
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がっつりヨガをやる💪っというよりは…![]()
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お月さま🌖眺めて😌![]()
波の音に耳を傾けて🎶![]()
風を感じて![]()
季節を味わってみましょう✨🎶![]()
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そんな素敵なひとときの時間となれば
嬉しいな〜という気持ちで開催します
🏖️ sunset beac yoga 🏖️![]()
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今年は最後です![]()
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⛱️ 11/28 今週金曜日 19:00-20:00 ⛱️![]()
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ビーチタオルまたは,ビニールシート持参
の上、お水と、タオルも忘れずに😊☝️![]()
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大人 2200円
学生 1000円
小学生まで無料🆓![]()
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お子ざま連れ & メンズ👌大丈夫🙆♀️![]()
インストラクターの方はご遠慮願います![]()
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ところで![]()
皆さん🌖いつ?
お月さまを眺めましたか?![]()
月の暦が有るように…![]()
先人達は月🌕を軸に
月を🌖を頼りりに
生活していましたね![]()
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月🌖光を浴びて自分自身を
浄化させましょう🎶![]()
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最近,疲れていらっしゃる方はいませんか?![]()
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頭の中がごちゃごちゃしている人![]()
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癒されたい方![]()
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ヨガを始めたいけど,ぐずぐずしながら
まだヨガを始め出せずにいる方達…![]()
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そんな方達に参加して欲しいです🩵![]()
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沖縄の夜の海🏖️も素敵ですよー![]()
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皆さまのご参加を心より💓
お待ちしていますね😊![]()
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ご予約はラインより
ハイライトの中に✨
QRコードがあります![]()
🌺ライン @924feyiq![]()
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何か?分からないことがあれば,
私宛までご連絡ください💌![]()
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Namaste![]()
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#沖縄 #沖縄ビーチヨガ #沖縄ビーチ #北谷ヨガ #沖縄ヨガ #ヨガライフ #沖縄在住
YOGA講師


時代と手を繋ぐYOGA講師・RUMI
沖縄ヒーリングヨガスタジオ主宰。
沖縄移住16年。ヨガ講師15年目。
地元である熊本市街にて、有限会社・BREED ( アパレルショップ )を立ち上げ8年間経営。大好きな洋服とお客様に囲まれながらの生活を送る傍ら、趣味として茶道 ( 表千家・8年間 ) , フラメンコ ( 6年間 ) も習い充実した生活を送る。
その後沖縄に移住し、ヨガのインストラクターとなる。北谷・中部地区を中心に活動し、今年で14年目。ハレクラニホテル沖縄・米軍基地・企業様向け出張クラスを持ち、現在は週にレギュラークラス10本を受け持ち、延べ1万2000時間以上ティーチングの経験あり。













