大好きなヨガを深く学び、共にヨガの輪を広げていきませんか？
自分の好きを仕事に、
そして
今まで趣味だったヨガを仕事にしませんか？
自分の好きを、毎日の自分の仕事へ…
充実した毎日を送れると思いませんか？
Okinawa Healing Yoga 協会ヨガ指導者養成講座の特徴
Okinawa Healing Yoga協会では日頃、以下のような主旨を掲げてYOGAをお伝えしています。
Okinawa Healing Yoga協会ヨガ指導者養成講座では、
「受講生さんひとりひとりが、ご自身の個性を活かしたヨガ指導を行えるようになること」
「ヨガのアーサナ（ポーズ）だけではなく、ヨガの哲学をもきちんと伝えられるようなヨガ講師になること」
をゴールとして掲げ、サポートしていきます。
特徴1 ワンツーマン～4人までの少人数制
少人数制開催で一人一人に寄り添います。
（最大4人様）
特徴2 全クラス、対面式開催
全クラス、対面式での開催となります。
※オンラインご相談可能です。ご希望の方はお申し出ください。
特徴3 安心フォロー
- 毎回Q&Aを取り入れて、受講生の不安解消
- 受講完了された方は、何度でも（50%OFF料金にて）再受講可能
- ヨガ講師プロデュース 30分（1回）をプレゼント
このような方におすすめです
- ヨガのインストラクターとして活動したい方
- ヨガが大好きで、ヨガについてもっと深堀して学びたい方
- 自宅にてヨガサークルを立ち上げたい方
- 自宅でヨガクラスを開業されたい、小さなお子様がいるママ
- 旦那さまのお給料だけではなく、自分でも自立したいと考えていらっしゃる方
- 介護で自宅をなかなか離れられず、自宅でヨガサークルを立ち上げて､コミにティーを作られたい方
Okinawa Healing Yoga 協会ヨガ指導者養成講座で得られること
講座の中心でお伝えするVinyasa YOGA
太陽礼拝（ヨガの基本中の基本の動き）を軸とした動きのあるYOGAです。ポーズとポーズの間に必ず太陽礼拝が入ります。動作・視点・呼吸の３つを合わせて行うヨガの一連の動き、となります。
陰ヨガとAshutanga YOGA
陰ヨガとAshutanga YOGAについては、講師自身が資格保有していて、自己練習も行っているため、お伝えすることができます。
陰ヨガ
運動量が少ない代わりに、同じアーサナ（ポーズ）を長時間保持するヨガです。プロップス（補助用具）を用いるなどして、長時間同じアーサナを保持します。
上級者はひとつのアーサナに5分以上保持することも。
Ashtanga YOGA
運動量が多く難しいアーサナ（ポーズ）も含まれているアシュタンガヨガ。中級〜上級者向けとされることが多い傾向ですが、人気のある「パワーヨガ」のベースにもなっています。集中力&達成感、また深い瞑想を感じられるYOGAになります。
6種類の呼吸法
アーサナ（ポーズ）と同じくらい、呼吸法が重要であり、呼吸法を取り入れることでYOGAの良さを深く体感することができるため、呼吸法についてもしっかりとお伝えします。
YOGAの哲学の中に８支則という、8本の大きな柱があります。その８支則の3番目が私たちがいつも行っているアーサナ（ポーズ）になります。そして、4番目にくるものがプラーナヤマ（呼吸法）になります。
呼吸法を学び習得することは、アーサナと等しく重要なことと考えていますので、ヨガのインストラクターを目指している方には、ポーズの練習とセットで呼吸法も練習していただきたいと思っております。
ハンドアジャストメント
ハンドアジャストメントとは、講師が受講者の体に触れて、支えたり押したりしながら、ポーズの調整を行うことです。
ヨガ指導者として、ハンドアジャストができるようになると、ヨガ初心者に対しては安全に、まだ上級者の方へはさらに深くポーズをとることのサポートができるようになります。
ヨガクラス組み立て
最終、クラス構成作りまでが、ヨガ養成講座の中に含まれています。
講座カリキュラムの一部を紹介
・基本のポーズの解説
・軽減したポーズの取り方：モディフィケーション（ポーズの優しい軽減した取り方）
・アレンジやチャレンジポーズの取り方
・太陽礼拝（AとB）
・呼吸法（6種類）
・チャンティング
・ヨガの歴史
・ヨガの哲学
・チャクラ
・ムドラ
・メディテーション
・プロップスの使い方
・ヴィンヤサヨガ（ヴィンヤサヨガでクラス構成は行います）
・椅子ヨガ
・陰ヨガ
・アシュタンガヨガ
・ビーチヨガ（希望があれば）
※さらに詳しいカリキュラムについては、無料説明会でお伝えします。
現在募集中のコース
短期集中ヨガ指導者養成講座（5日間）
5日間で集中的に学ぶコースとなります。
沖縄県外在住の方にも人気のコースとなります。
短期集中ヨガ指導者養成講座
| 募集状況 | 受付中 |
| 日程 | 2025年5月3日(土)〜5月7日(水) |
| 時間 | 10:00~17:00 ※90分ランチタイム含む |
| 定員 | 4名 |
| 形式 | 対面クラス |
| 場所 | 沖縄県北谷町 ※詳しい場所は受講される方へ直接お伝えします |
| 準備いただくもの | ヨガマット・ミネラルウォーター・タオル・筆記用具 |
| ディプロマ | 全時間受講された方へ、ディプロマ発行いたします |
| 特典 | メルマガ登録で割引価格にてご案内 |
ヨガ指導者養成講座（全15回開催）
4ヶ月（全15回）でじっくり学ぶコースとなります。
ヨガ指導者養成講座（全15回）
| 募集状況 | 受付中 |
| 日程 | 2025年2月8日(土)スタート 毎週土曜日、全15回開催 |
| 時間 | 10:00~17:00 ※90分ランチタイム含む |
| 定員 | 4名 |
| 形式 | 対面クラス |
| 場所 | 沖縄県北谷町 ※詳しい場所は受講される方へ直接お伝えします |
| 準備いただくもの | ヨガマット・ミネラルウォーター・タオル・筆記用具 |
| ディプロマ | 全時間受講された方へ、ディプロマ発行いたします |
| 特典 | メルマガ登録で割引価格にてご案内 |
受講生の声
講師プロフィール
渡るみ
Okinawa Healing Yoga協会主宰
沖縄移住15年目。
地元である熊本市街にて、有限会社・BREED ( アパレルショップ )を立ち上げ８年間経営。大好きな洋服とお客様に囲まれながらの生活を送る傍ら、趣味として茶道 ( 表千家・8年間 ) , フラメンコ ( 6年間 ) も習い充実した生活を送る。
その後沖縄に移住し、ヨガのインストラクターとなる。北谷・中部地区を中心に活動し、今年で14年目。ハレクラニホテル沖縄・米軍基地・企業様向け出張クラスを持ち、現在は週にレギュラークラス10本を受け持ち、延べ1万時間以上ティーチングの経験あり。
受講&保有資格
2011 全米ヨガアライアンス200RYT
2012 RAINBOW KIDS YOGA TT (teacher traning)
2013 IYCやさしいヨガ TT
2013 アシュタンガヨガ初級 TT
2014 Nancy Gilgoff Ashtanga yoga primary adjustment clinic
2015 Nancy Gilgoff Ashtanga yoga primary adjustment clinic
2016 Nancy Gilgoff Ashtanga yoga intermediate adjustment clinic
2017 Nancy Gilgoff Ashtanga yoga primary adjustment clinic
2017 SUP YOGA TT
2017 SUP FITNESS TT
2018 Nancy Gilgoff Ashtanga yoga intermidiate adjustment clinic
2018 アシュシタンガヨガ初級 TT 再受講
2019 YIN YOGA TT
2019 Manju P.Joise Ashtanga yoga primary adjustment clinic
2019 Asana Mandara TT
2021 アシュタンガヨガ指導養成32時間
2021 全米ヨガアライアンス・500RYT 認定講師
2021 瞑想初級指導者 認定
2022 アシュタンガヨガ指導養成32時間・再受講
2022 ASHTANGA YOGA TT 40H ( Primary series )
2023 ASHTANGA YOGA intermidiate & 3th seriase adjustment clinic
今、自分がチャレンジしたいことをやりましょう
私がヨガ講師を、自分の仕事へ選んだのは、参加者の皆さまからの ”ありがとう” でした。
皆さんから感謝される、そんなお仕事を毎日、提供できる自分になれる。
皆さんの身体や、心のメンテナンスのお手伝いが出来る喜び、ヨガクラスを受講された後の皆さまの笑顔を見ることが、私の喜びとなりました。
そんな充実した仕事が出来るのがYOGA講師だと思っています。
なんとなく時間から時間までの仕事を淡々とこなしていませんか？
そんな自分から、好きを仕事にして、毎日充実した生活を楽しみましょう。
Okinawa Healing Yoga主宰 渡るみ